骨折・脱臼後に起こる身体の「負の連鎖」とは？

学校の部活中や仕事中の不意な事故で骨折・脱臼を経験された際、多くの方は「骨がくっつけば元通りになる」と考えがちです。しかし、実は骨が治った後のケアこそが、その後の生活の質を左右します。

長期間の固定（ギプスや包帯）は、患部の安静を守る一方で、以下のようなメカニズムで身体に悪影響を及ぼします。

• 関節拘縮（こうしゅく）： 動かさないことで関節を包む袋（関節包）や靭帯が硬くなり、可動域が著しく制限されます。
• 廃用性筋萎縮： 固定期間中に筋肉が使われないことで、驚くほど速いスピードで筋力が低下し、関節を支える力が失われます。
• 固有感覚の低下： 自分の身体が今どこにあるかを感じるセンサーが鈍り、バランス能力が低下、再負傷のリスクが高まります。

これらを放置すると、「関節が曲がりきらない」「重いものを持つと痛む」といった後遺症につながる可能性があります。

当院が提供する「骨折・脱臼後リハビリ」3つのステップ

そね健康鍼灸整骨院下曽根院では、最新のMNS式問診マニュアルに基づき、患者様の回復段階に合わせた最適なプランを構築します。 [cite: 16, 18, 774]

1. 丁寧な評価と現状把握（MNS式問診・検査）

まずは、どの組織が硬くなっているのか、どの筋肉が使えていないのかを詳細にチェックします。必要に応じて姿勢写真の撮影を行い、怪我によって生じた身体全体の歪みも視覚化します。 [cite: 25, 220, 1435]

2. 関節可動域の改善と疼痛緩和

いきなり無理に動かすことはありません。徒手療法によって硬くなった軟部組織を緩め、炎症が残る場合には物理療法を併用。痛みをコントロールしながら、安全に関節の動きを取り戻していきます。 [cite: 34, 1111]

3. 根本改善を目指す運動療法（機能再獲得）

「動く」ようになった関節を「使いこなせる」ようにするフェーズです。当院では一人ひとりのゴール（競技復帰、日常生活の動作改善など）に合わせたエクササイズを指導し、再発を防ぐカラダづくりをサポートします。 [cite: 514, 935]

「骨折かな？」と思ったら。当院の応急処置対応について

骨折や脱臼の疑いがある際、接骨院でも以下の対応が可能です。

• 適切な整復： 外れた関節やズレた骨を正しい位置に戻します。
• 強固な固定： シーネや包帯を用いて、患部を安全に固定します。
• 提携医への紹介： 応急処置後、適切な医療機関への受診を促し、その後の連携を図ります。

交通事故や労働災害（労災）にも対応しておりますので、窓口負担金なしでの通院が可能なケースもございます。お気軽にご相談ください。

よくある質問（Q&A）

Q. 病院で「もう来なくていい」と言われましたが、まだ違和感があります。

A. 整形外科では「骨の癒合」をゴールとすることが多いですが、整骨院では「機能の回復」を重視します。関節の硬さや重だるさはリハビリ不足が原因かもしれません。一度ご相談ください。

Q. 学生ですが、大会に間に合わせたいです。

A. 私たちはアスリートの早期復帰を応援しています。回復段階を見極め、可能な限りパフォーマンスを落とさないためのトレーニングと並行してリハビリを行います。

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